911번 담배 관련주입니다.
이번 글은 블로그 내 특별히 관련된 관련주가 없기에
앞글 링크하도록하겠습니다.
관련주에 약간은 무거운 주제로 글쓰기 하기도 하고
또 조금은 특색 있는 주제로 글쓰기 하기도 합니다.
이번 편과 다음 편들 몇 개는
조금은 **관련주?인데 무슨 종목 있지 하고
선뜻 기억나지 않는 관련주들로 몇 개 이어가도록 하겠습니다.
&
그리고 이제 정치관련주들도 조금은 관심을 다시 가질 때라서
카테고리 별도 소개드립니다.
입니다
그럼 본문 이어집니다.
이번 편은 담배에 관한 이야기 그리고 몇 가지 상식으로 글 내용 적습니다.
출처는 금연부문은 호흡기내과 교수님의 의학상식으로, 내용 중 일부 가독성을 위해 재가공하였습니다.
그리고 담배에 관한 일반 지식은 지식백과사전 내용을 인용하였습니다.
(그냥 이런 정보도 있구나 하는 상식 차원에, 혹은 동료. 친구들과 대화 소재로 사용하심이...
테마& 테마 관련주는 이렇게 상식 내용이나 일반 내용들도 같이 소재로 하여 글쓰기 할 예정입니다.)
금연 관련 7가지+담배 지식백과 5가지
Q: 간접흡연이 직접흡연만큼 위험한가요?
A: 마시는 연기는 필터를 통해서 들어가고 불 끝에서 나는 것은 바로 타오르게 됩니다.
하지만 간접흡연을 하게 되는 것은 생연기입니다.
독성 물질 함유를 보면 오히려 생연기가 필터를 통해 들어가는 연기보다 독한 것으로 알려졌습니다.
따라서 간접흡연이 양은 적더라도 일으키는 건강의 유해는 엄청나다고 할 수 있습니다.
밖에서 흡연하고 실내에 들어왔을 때도, 몸이나 머리카락 등에 유해성이 남기 때문에
가족에게 독성물질을 전해줄 수 있습니다.
Q: 순한 담배는 덜 해로운가요?
A:
순한 담배는 건강 위험도가 적을 것으로 생각하는 경우가 많습니다.
발암물질인 타르나 중독성을 가진 니코틴 함량을 약간 줄 수 있지만, 순한 담배는 더 강하게, 더 깊게 피우게 됩니다.
박하향 담배 도 담배연기를 들이마실 때 목에 시원한 느낌을 주기 위해 만들어졌는데,
이런 담배도 흡연자가 더 깊이 빨아들이고 더 오래 폐 속에 품고 있으려는 경향이 있습니다.
미국에서는 박하향 담배를 피우는 사람들에게 더 많은 흡연 관련 질환(폐암, 심장병, 뇌졸중 등)이 발생한다는
보고도 있었습니다.
뻐끔담배 도 위험합니다.
뻐끔담배는 흔히 담배연기를 깊이 빨아들이지 않기 때문에 안전할 것으로 생각하지만
입술암이나 구강암, 설암 발생률을 높이게 됩니다.
Q: 남성 흡연보다 여성 흡연이 더 위험한가요?
A: 흡연 여성은 여성 비흡연자보다 폐암의 위험성이 4.2배, 남성 흡연자의 2배에 이른다는 보고가 있습니다.
이는 남성과 여성의 생물학적 특성 이 다르기 때문입니다.
실제로 여성의 폐암에서 에스트로겐 및 프로제스테론 수용체의 발현 빈도가 높다는 보고도 있으며,
발암물질의 해독에 관여되는 유전자가 차이를 보인다는 설명도 있습니다.
이 뿐만 아니라 뇌졸중의 위험성이 9.1배 증가하게 되고 흡연 여성의 관상동맥질환(심장병) 사망률은
비흡연 여성의 3.5배에 달하게 됩니다.
또 흡연 남성의 관상동맥질환 사망률에 비해서도 1.5배가량 높습니다.
흡연 여성이 피임약을 복용 중이라면 더 우려스럽습니다.
뇌졸중·심혈관질환의 발생 위험성이 10배나 증가할 수 있습니다.
흡연량이 비슷한 남성보다 여성은 폐암·만성 폐쇄성 폐질환(COPD)에 의한 사망 위험이 훨씬 높은 것으로 되어있습니다.
Q: 금단 현상은 무엇인가요?
A: 담배는 마약중독과 같습니다. 니코틴 공급이 중단되면 심리적인 불안감뿐만 아니라 침이 마르고 소화 장애, 변비 등 여러 증상들이 발생합니다. 이것이 몸속에 쌓여 있던 니코틴이 빠져나가면서 발생하는 금단증상입니다. 이 같은 증상은 금연 후 약 15일간 나타날 수 있습니다.
어지럼증과 가벼운 두통이 생길 수 있으나, 이것은 혈액 내 새로운 산소농도에 적응되는 과정으로 혈압이 정상화하면서 수일 내에 사라지게 됩니다. 근육이 저리고 아픈 듯한 느낌이나 땀, 떨림증 또한 혈액순환이 정상화되는 증거입니다. 이럴 때 더운 목욕이나 샤워, 산보, 수영 등으로 도와주는 것이 좋습니다. 해당 증상은 2주 이내에 사라지게 됩니다.
금단증상을 완화시켜주는 ‘니코틴 껌’이나 피부에 붙이는 ‘니코틴 패치’ 등 보조요법도 어느 정도 도움이 됩니다.
심할 경우 의사의 도움을 받아 경구용 금연보조제를 처방받을 수 있습니다.
Q: 금연은 점차 담배를 줄이는 것보다 단숨에 끊는 것이 좋다고요?
A: 금연의 성공 여부에는 결국 본인의 강한 의지가 가장 중요합니다만,
7일에서 15일 전부터 금연을 준비하고 단숨에 끊는 게 좋습니다.
흡연량을 점점 줄여가는 방법은 금연 성공률이 낮습니다.
또한 술을 마신 후에는 흡연 욕구가 더 강해지기 때문에 술자리도 과감히 줄여야 합니다.
Q: 얼마나 담배를 참아야 끊었다고 볼 수 있을까요?
A: 3개월 이상 금연을 유지해야 어느 정도 담배 끊기에 성공했다고 말할 수 있습니다. 금단증상을 참았다고 해서 끝이 아닙니다. 금연 유지기로서 약 한 달간의 기간이 중요합니다.
금연을 시작하면 처음 3일 정도가 가장 힘듭니다. 흡연욕구가 강할 때, 운동을 시작하면 금연에 큰 도움이 되고 금연 후에 흔히 생기는 체중 증가도 막을 수 있습니다.
Q: 금연 성공방법은 무엇인가요?
물과 녹차를 많이 마신다
물은 우리 몸속에 있는 니코틴과 타르 성분을 배출시키며 녹차의 카테킨 성분은 니코틴과 결합하여 체외로 나가는 역할을 합니다. 특히 평소 아침 기상과 함께 담배를 피우고 식사 후 담배에 습관적으로 손이 갔다면 사탕이나 껌, 초콜릿이 아닌 기상 후 물과 녹차 한 잔을 마시길 바랍니다.
금연을 위한 식단을 짠다
담배를 끊은 후 금연 식단을 짜고 실천하는 것이 좋습니다.
금연에 도움을 주는 식품으로는 검은콩과 등 푸른 생선, 바지락, 당근 등이 있습니다. 검은콩은 비타민이 풍부함은 물론 이뇨 효과가 있어 체내의 니코틴 등 독소를 체외로 내보내는 역할을 합니다. 등 푸른 생선은 담배로 인해 수축된 혈관을 이완시켜 주는 역할을 하며 바지락은 양질의 단백질이 들어 있고 간장 기능을 활성화시켜 피로를 줄여줍니다.
이와는 반대로 식단으로 부적합한 식품으로는 향신료가 강한 음식, 맵고 짠 음식, 단 음식 등입니다. 또 돼지고기나 쇠고기 등의 기름진 음식과 술을 피하고, 카페인이 함유된 커피, 홍차, 음료수 등은 마시지 않는 게 좋습니다.
저칼로리 음식을 섭취한다
담배 끊기를 망설이는 사람 중 일부는 체중의 증가를 한 이유로 꼽습니다. 실제 담배를 끊으면 평소와 같은 식습관과 생활방식을 유지하더라도 2~3kg가량 체중이 늘어납니다.
더욱이 담배를 끊은 허전함을 사탕이나 초콜릿 등 고열량의 간식으로 대신한다면 체중 증가는 시간문제입니다. 이를 해결하기 위해서는 간식은 꼭 필요한 경우만 먹되, 단 음식이 간절한 경우에는 달콤하면서도 칼로리가 적은 단호박을 이용한 간식이 좋습니다. 또 감자나 피스타치오도 입을 달래는데 효과적입니다.
금연보조제 적절히 이용한다
도내 각 시·군 보건소에서는 다양한 금연클리닉을 개설하고 있으며 체내 일산화탄소량 측정과 체지방률 등의 분석을
통해 개인에게 맞는 금연방법을 제시하고 있습니다.
금연클리닉에서는 우선 금연을 위해 금연보조제를 제공하며 이는 담배를 끊는데 큰 도움이 됩니다. 금연보조제는 크게 신체 일부분에 붙이는 패치와 껌, 사탕, 약물 등으로 나뉩니다. 이 가운데 패치형은 특히 사용에 주의해야 합니다.
패치형은 평소 자신의 흡연량에 맞춘 니코틴 함량의 제품을 사용하게 되므로 패치를 붙인 상태에서의 흡연은 심한 어지럼과 두통을 유발할 수 있습니다. 혈관을 축소시키는 작용을 하는 니코틴이 과도하게 체내에 들어오기 때문입니다. 또 심근경색 등 심장질환을 앓고 있거나 의심이 된다면 패치는 사용해서는 안 됩니다.
이제부터는 담배 관련 지식백과 내용입니다.
* 담배로 태어난 인디언 소녀의 전설
아마도 다수가 담배꽃은 본 적이 없을 듯합니다.
그림으로 처음 봅니다.
* 영국의 제임스 1세, 최초로 금연 구역 지정 법안을 만들다
흡연자들은 말한다. 옛날이 좋았다고. 요새 와서 금연 장소가 점점 늘어나고 흡연자의 입지는 좁아지기만 한다고.
그러나 사실은 요즘만의 문제는 아니다. 담배가 보급된 초기부터 흡연자와 비흡연자의 대결은 시작되었다.
영국의 제임스 1세는 지독한 혐연가로서 최초로 금연 구역을 지정하는 법안을 만들기도 했다.
* 광해군의 담배 예절 유래, 어른 앞에서 담배를 피우지 않는다
광해군은 근소한 차이로 세계 최초의 금연운동가 타이틀을 제임스 1세에게 빼앗겼다.
담배가 보급된 이후 조선에서는 너도 나도 담배를 피웠는데 서당에서 훈장과 학도가 맞담배를 피우기도 했다는
기록이 남아 있다.
* 무라드 4세, 담배 피운 3만 명의 목을 자르다
담배 보급 초기에 가장 난폭하게 흡연자들을 괴롭혔던 사람은 오스만 제국의 무라드 4세였다.
광해군은 죽이겠다고 협박만 했고 제임스 1세는 1명의 목을 잘랐을 뿐이지만 무라드 4세는 무려 3만 명의 목을 잘랐다. 무라드 4세가 담배를 혐오한 이유는 차이하네(카페)에서 담배를 피우며 술탄을 비난하는 것을 우려했기 때문이라는
설도 있고, 1633년 이스탄불 화재 사고의 원인이 담배 때문이었다는 설도 있는데
원인이 뭐든 그의 담배 혐오는 굉장한 수준이었다.
부자든 귀족이든 외국인이든 담배를 피우는 이는 목이 잘렸다.
심지어 프랑스 대사관 직원들이 거듭된 경고에도 불구하고 외교관 면책특권을 외치며 대사관 안에서
마음껏 담배를 피우자 군대를 보내 담배를 피우던 프랑스인들의 귀를 잘라내고 추방했다.
당연히 프랑스 측에서 항의를 하자 그 대답이 가관이었다.
“외교관 특권을 생각해서 귀로 봐준 것이다.”
무라드 4세는 술탄인 몸으로 거지 분장을 하고 거리를 돌아다니며 담배를 피우는 이들을 적발해 목을 베고,
암행어사처럼 부하들을 보내 흡연자를 색출했다고 하니 담배와 원수라도 진 사람 같았다.
그럼에도 불구하고 피우는 사람은 목숨을 걸고 피웠는데,
사람들은 콜로냐(kolonya)라는 독한 레몬 향수를 개발해 손이나 입가에 뿌려 담배 냄새를 숨기기도 했다.
그런 탄압을 겪고도 꾸준하게 담배를 피워대다 담배 금지령이 사라지자
오스만 제국의 후예인 터키는 이후 세계적인 골초 국가가 되었다는 후일담이 있다.
* 담배가 몸에 좋다고 주장한 정조, 유명한 골초였다
그렇다고 모든 군주가 담배를 싫어하기만 했던 것은 아니다. 정조는 유명한 골초였다.
“여러 가지 식물 중에 이롭고 유익한 것으로는 남령초만 한 것이 없다.
민생에 이용되는 것으로 이만큼 덕이 있고 이만큼 공이 큰 것이 어디 있겠느냐?”
정조는 담배는 몸에 좋다는 주장을 펼쳤고 그 탓인지 민간에서는 담배가 편두통, 매독 등에 효과가 있는 만병통치약으로 알려지기도 했다.
그래서 배가 아픈 아이에게 담배를 물리는 경우가 있었고 이는 1970년대까지 민간요법으로 남아 있었다.
* 군인들에게 보급된 씹는담배
전시 상황에서도 흡연 욕구는 참기가 쉽지 않았기에 한밤중에 담배를 피우다 적에게 발각돼 죽는 경우도 많았다.
이처럼 담배를 피우지 말라고 해서 금연할 흡연자들이 아니기에 대체품으로 보급된 것이 바로 씹는담배다.
연기를 내지 않으면서 니코틴을 섭취할 수 있기에 군인들에게 많이 보급되었다.
화재의 위험이 있는 현장의 인부들도 애용했다고 하는데 현재는 쉽게 찾아볼 수 없다.
* 메이저리그에서도 한때 유행했던 씹는담배
TV에서 메이저리그 선수들이 뭔가를 질겅거리다가 침을 뱉는 장면을 예전에 많이 볼 수 있었는데 그것이 바로 씹는담배다. 운동장에서 담배를 피울 수는 없는데 그렇다고 금단 증상을 참기도 힘들어서 보급된 것이다.
이는 선수들의 트레이드마크처럼 보일 정도로 유명했으나
메이저리그 사무국에서 규제함에 따라 점점 사라지고 있는 추세다.
* 흡연자와 비흡연자와의 전쟁
비흡연자는 어떻게든 흡연자들의 씨를 말리고 싶어 하고 흡연자들은 어떻게든 그 탄압(?)에 맞서 담배를 피우려고 한다. 이것은 몇십 년의 역사가 아닌 몇 세기 동안의 길고 긴 전쟁이다.
최근 흡연자의 입지가 줄어들었다고 생각하는 사람이라면 다시 한번 생각해 보는 것이 좋지 않을까?
당신은 행복한 축에 속한다. 적어도 이제 담배를 피운다고 목이 잘리는 일은 없으니까.
글 쓴 분이 마지막 위트 있는 내용으로 마무리 목이 잘린 것보다는 나아~..ㅎㄷㄷ^^:::
그럼 이제 담배에 관한 이런저런 상식을 살펴봤으니 종목 편으로 이어지겠습니다.
- 동사는 1987년 4월 1일자로 한국전매공사법에 의거 100% 현물출자에 의한 정부투자기관인 한국전매공사로 설립되었음.
- 정부의 공기업 민영화 및 경영혁신계획 방침에 따라 1999년 1월 1일자로 홍삼사업을 분리하여 당사의 홍삼사업 관련 자산과 부채를 신설된 (주)한국인삼공사에 사업포괄 현물출자함.
- 동사는 2002년 12월 27일자로 당사의 상호를 주식회사 한국담배인삼공사에서 주식회사 케이티앤지로 변경함.
- 동사는 1960년 복건기업으로 설립하였고, 1973년 상장하였음. 2021년 3월 29일 제61기 정기주주총회를 통해 사명을 티와이엠으로 변경함.
- 동사는 주력사업인 농기계사업(트랙터, 콤바인, 이앙기 등) 및 담배필터사업을 주요사업으로 영위하고 있으며, 종속회사는 당사 포함 9개이고, 종속회사가 영위하는 사업으로는 농기계제조 및 판매업이 있음.
- 농기계부문은 농업용 기계인 트랙터, 콤바인 등을 공급하고 있음.
- 동사는 각종 지류의 제조, 가공 및 판매업, 도, 소매 및 수출입업을 영위할 목적으로 1978년 8월 21일에 설립되었으며, 2004년 10월 22일에 코스닥시장 상장을 승인받아 주권이 상장됨.
- 2018년 설립된 그래핀 및 소재 연구 개발업체인 국일그래핀을 연결대상 종속회사로 보유함.
- 국일그래핀은 대면적 그래핀 박막 제조설비를 통한 고품질의 박막 그래핀 양산화 및 상용화를 추진 중임.
- 동사의 명칭은 '주식회사 와이제이엠게임즈'라고 표기함. 영문으로는 'YJMGames Co.,Ltd.'로 표기함.
- 2014년 12월 29일 코스닥시장에 상장됨. 동사의 주력 제품은 스마트폰에 적용되는 코인타입 진동모터. 주요 고객은 국내 최대의 스마트폰 제조회사 및 글로벌 전자담배 제조업체임.
- 모바일 게임 퍼블리싱 등 게임 관련 사업, VR, AR / 게임 퍼블리싱 등 신규사업 및 가상현실세계 개발 관련 등 신규사업 추진하고 있음.
- 2001년 1월 18일에 설립됨. 2007년 5월 2일 코스닥시장에 기업공개함.
- 동사의 주요 사업부문은 이동통신단말기용 Micro Speaker, Dynamic Receiver, Module Ass'y, Vibration Motor 등을 생산ㆍ판매하는 부품사업부임.
- 동사는 Wireless 스피커, Wireless 이어셋, Smart 보청기, 전자담배 Device 등의 제품 등도 생산ㆍ판매함.
1 . KT&G
2 . TYM
3 . 국일제지
4 . 와이제이엠게임즈
5 . 이엠텍
1 . KT&G..디스.보헴시가.릴 전자담배
2 . TYM..KT&G 필립모리스에 담배필터 납품
3 . 국일제지.. KT&G전자담배 용지 납품
4 . 와이제이엠게임즈...전자담배 아이코스 모터 제조
5 . 이엠텍...전자담배 릴 ODM제조
'테마 전체 정리(총 2,000개 예정) > **관련주, **테마(일반)...' 카테고리의 다른 글
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